Östersunds MMA IF

Jämtlands första och enda Shootfighting-klubb

Kontakta oss | Medlemmar | Profiles | Kalender | Bildgalleri | Guestbook | Coaches corner
 

Välkommen till en ny vårtermin!

 

Vårterminens första träning är den 12 januari. Vårterminen slutar i slutet av maj. Åldersgränsen för att träna hos oss är 16 år (med målsmans underskrift).

Vi tränar i Sporthallen

Fortsättare
Fortsättare är de som har en träningserfarenhet som motsvarar en termin av tidigare träning i just den stilen.

Thaiboxning
Stående fighting med slag, sparkar och knän samt clinch. Målet är att få in hårda träffar på motståndaren med teknisk skicklighet (timing, ballans, hastighet och kraft). Den här typen av träning är extremt konditionskrävande och fungerar bra om du vill förbättra din fysiska form.

Den här träningsutrustningen är obligatorisk för alla fortsättare att ta med på varje träningspass. Boxnings- eller thaiboxningshandskar på 12 ounce. Skenbensskydd, suspensoar och tandskydd. Kan köpas på Exerzize här i stan. Ta med vattenflaska!

Coach: Tobias Rönngren

Kostnad
Kostnaden för vårterminen är ett enhetligt pris på 1000:- och det innebär att du har tillgång till alla thaiboxnings- och BJJ-pass som du är kvalificerad för.

 

Muay Thai fortsättare

Dag

Tid

Aktivitet

Hall

Grupp

Coach

Tisdag

19:00 - 20:30

Thaiboxning

E-hallen

Fortsättare

Tobbe

Torsdag

19:00 - 20:30

Thaiboxning

E-hallen

Fortsättare

Tobbe

 

Viktig information för klubbens medlemmar
Guidelines
Skador och hälsa
Fight-Team

 

Östersunds MMA © 2006